poniedziałek, 23 maja 2016

Magia sprzątania czyli o tym, że każdy potrafi czarować i odmienić swoje życie



 ARANŻACJA WNĘTRZ


 Sprzątanie jest potrzebne, ma wiele zalet. Chociaż go nie lubimy. Ale czy zdawaliście sobie sprawę z tego, że dzięki prawdziwemu sprzątaniu może wzrosnąć nasze poczucie własnej wartości? W jaki sposób się to dzieje? Już wyjaśniam.



Marie Kondo w swojej książce „Magia sprzątania” w bardzo prosty sposób opisuje czym tak naprawdę jest sprzątanie. Według jej metody sprzątania, którą nazwała w skrócie KonMari sprzątanie to po prostu wybieranie rzeczy, które lubisz i odrzucanie pozostałych  oraz odnajdywanie miejsca dla każdej rzeczy, którą zatrzymujesz.
Sprzątanie pokoju, mieszkania, domu  pomaga uporządkować również nasze myśli, bowiem w czystym otoczeniu rzeczy ładnych i ulubionych lepiej się czujemy, a przez to pozytywnie myślimy i podejmujemy lepsze decyzje.
Podczas procesu sprzątanie, kiedy wielokrotnie musimy podjąć decyzję czy pozostawić jakąś rzecz czy nie, dowiadujemy się jacy jesteśmy i co jest dla nas ważne oraz uczymy się podejmowania decyzji. Te dwa elementy: wiedza o sobie – pewna i spójna oraz  zdolność decydowania i wybierania wpływają na postrzeganie nas samych podnosząc poczucie wartości. Wiem kim jestem i czego chcę, a czego nie. Co jest dla mnie dobre i ważne, a co nie. To jest postawa naszej pewności siebie.

Kon Mari opracowała bardzo prosty system porządkowania przestrzeni wokół. Radzi, aby wszystkie zgromadzone rzeczy pogrupować w kategorie, a następnie porządkować je w odpowiedniej kolejności:
1.       Ubrania
2.       Książki
3.       Papiery
4.       Różności które nazywa komono
5.       Rzeczy o wartości sentymentalnej i pamiątki.

Każdej rzeczy, której się pozbywamy powinniśmy podziękować, szczególnie tym z którymi trudno jest się nam rozstać. Zgodnie z fizyką kwantową wszystko co nas otacza jest energią i wpływa na nas. Nawet przedmioty w naszym otoczeniu. Rzeczy które lubimy przesyłają nam dobrą energię, a te które przywołują np. złe wspomnienia, mają dla nas złą energię.

Marie pomogła już wielu ludziom. Zwykle po takich wielkich porządkach „znikało” 2/3 ubrań z szaf, a także od kilku do kilkudziesięciu worków „różności”. Okazywało się, że bez tych „drobiazgów” można żyć. I to nawet lepiej żyć, łatwiej i przyjemniej.

Autorka przekonuje w swojej książce, że wystarczy posprzątać jeden raz, ale porządne – czyli wziąć do ręki każdą rzecz i podjąć decyzję czy ją zostawić czy nie, a jak tak, to gdzie ją umieścić.

Najwięcej trudności zazwyczaj sprawia porządkowanie papierów. Marie uważa, że powinno się przechowywać tylko te które są
1.       obecnie w użyciu,
2.       potrzebne przez określony czas,
3.       powinny być przechowywane bezterminowo.
Papiery można zaliczyć do jednej z dwóch kategorii: do zachowania i wymagające działania. 

Jest ona przeciwniczką gromadzenia materiałów szkoleniowych, notatek, wyznając zasadę, że jeśli posiadasz już jakąś wiedzę to nie potrzebujesz notatek, a jeśli nie to idź ponownie na szkolenie, kurs itp.

Sporym problemem mogą okazać się podczas sprzątania tzw. różności. Marie zaleca porządkowanie ich w następującej kolejności, co może ułatwić całe zadanie:
1.       Płyty CD i DVD
2.       Kosmetyki do ciała
3.       Kosmetyki do makijażu
4.       Akcesoria
5.       Przedmioty wartościowe
6.       Sprzęt elektryczny i elektroniczny
7.       Przybory gospodarstwa domowego
8.       Artykuły gospodarstwa domowego
9.       Artykuły kuchenne/żywność
10.   Pozostałe

Na początku proces podejmowania decyzji może być trudny, ale po pewnym czasie „coś zaskakuje” i zaczynasz szybciej podejmować decyzje, Ty sam czujesz ile tak naprawdę rzeczy chcesz zachować.
Kiedy dokonasz wyboru tego co zostawiasz a co nie, wystarczy, że każdej pozostawionej rzeczy wyznaczysz miejsce.

I najważniejsza rzecz: nie musisz kupować specjalnych pudeł, koszyczków, pojemniczków, a zamiast nich  wystarczy zastosować najprostsze rozwiązanie: użyć ładnych, jednobarwnych pudełek po butach lub po innych zakupionych rzeczach. Wyglądają estetycznie, zajmują minimum miejsca, a jak się zniszczą to można je wymienić, bezkosztowo.

Przesłanie KonMarie brzmi: Otaczaj się rzeczami, które sprawiają Ci radość. A zanim się obejrzysz zmienisz swoje życie na lepsze.

A jakie rzeczy sprawiają Wam radość Drodzy Ludkowie?

*

Wpis powstał na podstawie książki „Magia sprzątania, Marie Kondo, MUZA 2016


*
Mailingujcie też w razie potrzeb:


*
Willa Ludka
… bo chodzi o zbliżenie się do prawdy, nawet tylko w umyśle…

*
Rid mor


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz